13 de Março dia mundial do rim

Reconhecida como um dos maiores problemas de saúde pública, a Doença Renal Crônica (DRC) acomete cerca de 500 milhões de pessoas no mundo inteiro, razão pela qual a prevenção ainda é a melhor forma de combater esse mal. Pensando nisso, a Sociedade Internacional de Nefrologia criou, em 2006, o Dia Mundial do Rim, comemorado sempre na segunda quarta-feira de março, com uma nova abordagem a cada ano.

Nos últimos 10 anos, houve um aumento de mais de 100% no número de pacientes. São mais de 10 milhões de brasileiros com problemas renais. A hipertensão arterial e diabetes são as principais causas desta doença.

Por isso é importante saber que hábitos saudáveis e realização dos devidos exames é possível se prevenir deste problema.

A realização de exames de urina, glicemia e de creatinina são importantes para detectar falhas no funcionamento renal. Especialistas alertam também que excluir o fumo, combater a obesidade, praticar atividades físicas e realizar uma dieta saudável também são essenciais para a saúde e longevidade.

Diabéticos e hipertensos, especialmente, devem consultar um nefrologista pelo menos uma vez ao ano.

Fique atento e cuide da sua saúde!